Embodied Sexuality

Embodied Sexuality - The wisdom of your body

03. September 2023 | 13.30 - 18.30 Uhr | Bern

Embodied Sexuality

Ich bin schon jetzt vorfreudig, dich zum Event ‘Embodied Sexuality’ einzuladen: Du bist herzlich eingeladen, dich durch sanfte Bewegungen, geführte Medidation, Achtsamkeitsübungen, einem kurzen Theorieinput zu Sexocorporel (Modell über Sexualität) und einer systemischen Strukturaufstellung mit der Weiseheit deines Körpers zu verbinden und deine Sexualität zu erforschen.
The time will come when, with elation you will greet yourself arriving at your own door, in your own mirror and each will smile at the other’s welcome, and say, sit here. Eat. Feast on your life. You will love again the stranger who was your self. - Derek Walcott

Systemische Strukturaufstellung

Systemische Strukturaufstellungen sind eine Möglichkeit, interne Bilder, Glaubenssätze oder Überzeugungen über (deine) Sexualität ins aussen zu katapultieren, so dass du dir über die verborgenen Dynamiken und Muster bewusst werden kannst, die dich daran hindern, deine Sexualität oder Aspekte deiner Sexualität gänzlich willkommen zu heissen.

Das Besondere?

Wir werden mit einer verdeckten Aufstellung arbeiten. Die Repräsentant:innen wissen nicht, wen oder was, sie repräsentieren. Die Klient:in, die Person, welche das Anliegen mitbringt, behält das Thema für sich. So kann sich ein sehr persönlicher, individueller Prozess entwickeln, der durch die Präsenz und das Nicht-Wissen der Gruppe mitgetragen und begünstigt wird.

Ist der Event für mich?

Es finden keine Berührungen unter den Teilnehmer:innen und mir und den Teilnehmer:innen statt und wir bleiben bekleidet. Der Nachmittag ist dazu gedacht, dass du dich mit deiner eigenen Sexualität auseinandersetzt. Dazu bleibst du bei deinen Empfindungen, Gedanken und Wahrnehmungen und in deinem Körper und teilst nur so viel mit der Gruppe, wie du willst. Alle angebotenen Übungen sind eine Einladung. Du kannst sie annehmen oder nicht und ich lade dich vor allem ein, nur diejenigen Übungen mitzumachen, die sich für dich stimmig anfühlen und fürsorglich deine eigenen Grenzen zu wahren. Eine wichtige Kompetenz; auch in der Sexualität.

Gut zu wissen

  • Mitbringen: Wohlfühl-Kleidung, Wasser, Snacks fürs Buffet
  • Datum: 03. September 2023
  • Uhrzeit: 13.30 bis 18.30 Uhr
  • Ort: Raum8, Bern
  • Beitrag: Zwischen CHF 100 und 200
  • Sprache: Deutsch
  • Anmeldung: Hier
  • Gruppengrösse: Max. 9 Teilnehmer:innen
Miriam Aruna

Sexualität ist ein Leben lang lern- und veränderbar. Und vielleicht ist genau jetzt der Zeitpunkt für dich, dich auf die Reise zu machen?